Зміцнюємо спину разом з ЛІГА і Sense Hub Lviv.
Спина болить не тому, що ти щось зробив не так, а тому, що м'язи навколо хребта давно не працювали як треба.
"Здорова спина" — тренування від мережі фітнес-клубів ЛІГА, яке зміцнює м'язи спини та кору. Підходить як профілактика і як робота з уже наявними проблемами: грижею, протрузією, сколіозом, сутулістю, остеохондрозом. Рівень підготовки не має значення.
Година руху з тренерами ЛІГА — і спина згадує, що може бути опорою, а не джерелом дискомфорту.
Реєстрація за вказаним посиланням
