podii
Експрес ретрит
Йога, медитації, самопізнанняСаморозвиток і психологія

Експрес ретрит

Коли
21 червня 2026, 18:00
Де
Івано-Франківськ · Студія йоги "Yoga Space 13"

Запрошую на експрес-ретрит, де ви відчуєте контакт з собою за рахунок йоги та дихальних практик, почуєте відповіді на запитання, які всередині вас за допомогою Звукової медитації в гамаках, відпустите напругу, що накопичувалась в тілі, та перейдете в режим глибокого розслаблення, під час медитації тіло підкаже вам істинні бажання, а метафоричні карти допоможуть усвідомити перші кроки на шляху.

На тебе чекає:

Знайомство

Дихальні практики

Йога-розігрів з завʼяваними очима

Тета-Медитація на істині бажання

Звукова медитація (саундхілінг в гамаках)

МАК + ефірні олії

Чаювання і теплі розмови.

Проводить Мороз Аліса - сертифікована викладачка йоги, сертифікована майстриня терапевтичних звукових медитацій, сертифікована тета-практик, організаторка ретритів, жіночих кіл, виїздних практик.

Реєстрація за вказаним посиланням